多年以前，两位定居澳洲的华裔医生夫妇在韩国结识了作者。他们用"立即种下苹果树"的比喻，强调终身规划的重要性，并以一根跳绳作为礼物，警示人生投资需即刻行动。类似园丁培育果树需要耐心，健康、人际关系和兴趣的积累同样不可懈怠。
随着时代演变，退休生活已呈现新面貌。数字技术虽拓宽人际网络，却也暗藏危机。AI算法精准推送迎合用户喜好的内容，逐渐形成信息闭环。当社交互动更多通过聊天机器人实现，真实的人际接触反而日趋稀薄，这种数字化生存可能让人陷入思想极端化的怪圈。
社交媒体构建的"玻璃迷宫"效应正蔓延全球。不论是银发族还是青年群体，都面临被算法困在认知泡沫中的风险。过度依赖虚拟社交不仅削弱现实沟通能力，更催生观念固化倾向，导致跨代际对话日益困难。专家对此提出警示，提醒人们在享受科技便利时，更要保持多元信息接触和真实情感联结。