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自助行走11年,夫妻环球旅行家117国足迹记录在此(不断更新中)

(上图为2015-4-25日,阿富汗喀布尔街头,这天是首席村妇的生日)

说明:“足迹”是我俩网易博客“心底有路大爱无疆”的一个子栏目,创立于2008年4月,是我们自助环球旅行的“打卡”记录本,一直处于不断更新状态。

2018年10月,网易博客谢幕。为将“打卡”进行到底,我们重新撰写了这篇文章,将其置顶,并将一如既往地在这里不断更新我们的记录。

因篇幅限制,名山大川(去过但未攀登过)、著名草原、江河湖泊、国内外古城镇这几个分标题今后将不再更新。

今后的更新仅限于国家和地区

迄今为止深度游历过的异国他乡(上图为2017年11月1日,瑞士马特峰下)

亚洲:新加坡、日本、马来西亚、文莱、印度尼西亚、东帝汶、菲律宾、香港、澳门、尼泊尔、印度、马尔代夫、斯里兰卡、泰国、越南、老挝、柬埔寨、缅甸、大韩民国、朝鲜民主主义共和国、台湾、孟加拉国、巴基斯坦、阿富汗、伊朗、不丹、蒙古、亚美尼亚、卡拉巴赫。

欧洲:俄罗斯、土耳其、乌克兰、法国、德国、前东德、荷兰、瑞士、波兰、匈牙利、英国、瑞士、列支敦士登、奥地利、捷克、斯洛伐克、斯洛文尼亚、克罗地亚、波黑、黑山、科索沃、马其顿、阿尔巴尼亚、希腊、西班牙、荷兰、意大利、梵蒂冈、摩纳哥、安道尔、圣马力诺。

北美洲、中美洲及加勒比海诸岛国:美国、墨西哥、古巴、伯利兹、危地马拉、萨尔瓦多、洪都拉斯、哥斯达黎加、巴拿马、波多黎各、维尔京群岛、巴巴多斯、圣卢西亚、圣基茨和尼维斯、圣马丁、多米尼加、牙买加、巴哈马、英属维京之Tortola、法属马提尼克、多米尼克、海地拉巴迪、荷属库拉索、荷属阿鲁巴、荷属博内尔、开曼群岛。

南美洲:哥伦比亚 厄瓜多尔 秘鲁 玻利维亚 智利 阿根廷 巴西、苏里南、圭亚那

非洲:埃及、埃塞俄比亚、肯尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪、坦桑尼亚、桑给巴尔、赞比亚、马拉维、毛里求斯、莫桑比克、吉布提、留尼旺、摩洛哥、

中东:阿联酋、约旦、叙利亚、黎巴嫩、巴林

大洋洲:澳大利亚 、帕劳

一、攀登过的名山(上图为2009年10月16日登上安纳普尔纳山海拔4200米的大本营)

吉林长白山望天鹅主峰(负重)、通化五女峰;山东泰山(负重)、昆嵛山(负重)、铁槎山(负重)、蚷颙山(负重);安徽黄山(负重并露宿光明顶);江西三清山、庐山(负重,1500米)、井冈山五指峰(937米)、武功山(1912mi );浙江雪窦山、天台山、雁荡山;湖南岳麓山、衡山;福建武夷山、太姥山;广东南昆山深圳梧桐山、深圳七娘山;海南五指山;贵州梵净山;四川青城山、峨眉山、华蓥山、丹巴大马山、丹巴党岭、四姑娘山二峰、黄龙五彩池;新疆天山、火焰山、喀湖西面最高峰-观鱼亭;青海:可可西里唐古拉山镇班德山(4800米);尼泊尔 安娜普纳山(4200米)、埃及西奈山(2300米)、约旦佩特拉山(1065米)等、智利白内三塔(900米)、危地马拉帕卡亚火山(2560米)、秘鲁马丘比丘(2500米)、瑞士卢塞恩皮拉图斯山(2132米)、瑞士铁力士山(3100米)等等。

二、穿越与徒步(特指徒步或穿越十公里以上者)(上图为2017年10月17日,俄罗斯贝加尔湖奥利宏岛徒步挑战赛)

长江三峡全程(截流前);西藏雅鲁藏布大峡谷、纳木措湖-当雄县城;新疆独库公路穿越天山、准噶尔盆地火烧山戈壁、福海县城-乌伦古湖、喀纳斯湖-白哈巴村;湖南凤凰山区、张家界景区内5天全程;广西阳朔---朗梓古镇;山东威海环海路;广东深圳百公里、深圳东冲-西冲、深圳塘朗山---梅林一村、梅沙尖-东部华侨城、东山-桔钓沙、小梅沙-马峦山、梧桐山百年古道-废弃公路;吉林长春净月潭穿越、长白山原始森林(全程5天)、吉林丰满朱雀山穿越;四川亚丁冲古寺--五色海32公里往返(平均海拔4000以上)、四姑娘山长坪沟20公里(平均海拔3000米以上)、丹巴党岭村至葫芦海往返(平均海拔3800米以上);江西(井冈山茨坪--井冈湖穿越,全程15公里)、武功山文三线穿越(钱山大源村--登金顶--泰山温泉,全程30公里)、龙虎山仙水岩象鼻山穿越(15公里);浙江杭州古荡绿色广场-北高峰-美人峰-石人亭-天门山-锒铛岭-寿星头-龙井穿越(20公里);雁荡山灵峰--方洞一线往返穿越(含登顶共15公里);雁荡山方洞--小龙湫穿越(18公里);后坞村--莫干山穿越(28公里);后坞村---三九坞村穿越(17公里);贵州娄山关、赤水杨家岩、仁怀怀阳洞、织金裸洁河、黄果树负重徒步、六枝梭嘎苗寨、兴义市内、马岭河大峡谷、万峰林、紫金格凸景区、三都怎雷村、榕江县宰荡侗寨;河北承德避暑山庄;内蒙古腾格里沙漠徒步穿越;宁夏戈壁四天徒步挑战赛。尼泊尔安娜普纳ABC7天穿越;智利白内国家公园四天徒步;阿根廷火地岛徒步穿越;哥伦比亚北部山区lost city 四天徒步;日本鬼押出火山林海雪原徒步;俄罗斯贝加尔湖奥利宏岛四天徒步;

三、驻足过的名山大川(上图为2016年10月26日 秘鲁马丘比丘

吉林长白山;黑龙江大兴安岭;辽宁丹东凤凰山、五龙山;新疆天山、帕米尔高原、公格尔峰、慕士塔格峰、阿尔泰山;四川巴朗山、青城山、二郎山、峨眉山、贡嘎山、高尔寺山、央麦勇神山、夏诺多吉神山、仙乃日神山、丹巴顶果山、剪子弯山、卡子拉山、夹金山、梦笔山、岷山;湖北九宫山、神农架、武当山;湖南张家界;江西龙虎山;云南大理苍山、玉龙雪山、白马雪山、梅里雪山;青海阿尔金山、柴达木山、昆仑山、唐古拉山;西藏念青唐古拉山、珠穆朗玛峰(大本营)、冈巴拉山、雄多拉山、米拉山、德姆拉山、东达山、觉巴山、神峰加拉白垒、神峰南迦巴瓦、神峰希夏邦马;浙江普陀山、天台山、雁荡山、莫干山;海南霸王岭、五指山;宁夏贺兰山;广东罗浮山、鼎湖山、丹霞山;广西金秀大瑶山、融水元宝山;福建武夷山、太姥山、冠豸山;陕西华山、太白山、秦岭太白山;山西五台山;河南云台山;甘肃祁连山、韩国汉拿山、瑞士马特峰、瑞士阿尔卑斯山、坦桑尼亚乞力马扎罗山等。

四、踏足过的著名草原(上图为2016年6月13日, 新疆特克斯县喀拉峻大草原

国内:新疆那仁草原、那拉提草原、唐布拉草原、巴里坤草原、巴音布鲁克草原;四川红原大草原、塔公草原、稻城红草地;西藏羌塘大草原、邦达草原;云南依拉草原;内蒙坝上草原、科尔沁草原、额尔古纳草原、呼伦贝尔大草原等。

国外:肯尼亚马赛马拉草原

五、到达过的江河湖泊(上图为2015年6月15日,万里长江第一湾

国内:长江;黑龙江:嫩江、黑龙江;吉林:松花江、浑江、鸭绿江、查干湖;云南:澜沧江、怒江、乌江、金沙江、元江;广西:西江、漓江、洵江、柳江;广东:北江、西江、东江、绥江;湖南:沱江、湘江;湖北:汉江、荆江;西藏:雅鲁藏布江、帕隆藏布江;江西:赣江;福建:闽江、九龙江;浙江:富春江、钱塘江、清江、瓯江、楠溪江;四川:嘉陵江、白龙江、雅砻江、清衣江、涪江、岷江、沱江、锦江;贵州:都柳江等;

国内:黄河;京杭大运河;天津海河;内蒙古诺敏河、莫尔格勒河;黑龙江呼玛河、甘河;内蒙古额尔古纳河;辽宁辽河、丹东瑷河;安徽淮河;湖北陆水河;陕西渭河、洛河;海南万泉河;贵州马岭河、剑河、舞阳河、赤水河;江西芦溪河;新疆叶尔羌河、通天河、和田河、哈什玉龙河、喀什河、孔雀河、塔里木河、额尔齐斯河、哈巴河;青海楚玛尔河、沱沱河;西藏拉萨河、察隅河、林芝尼洋河、聂拉木河;四川大渡河;广西环江县红水河、北仑河;

国外:朝鲜大同江;韩国汉江;俄罗斯莫斯科河;法国巴黎塞纳河;越南红河、湄公河;德国莱茵河;埃及尼罗河;约旦约旦河;肯尼亚马拉河;赞比亚赞比西河、埃塞俄比亚蓝尼罗河等。

国内:北京北大未名湖、黑龙江五大连池;吉林松花湖、查干湖、长白山天池;江苏太湖、洪泽湖、南京玄武湖、南京莫愁湖、扬州瘦西湖;浙江杭州西湖、千岛湖;江西鄱阳湖、庐山如琴湖、庐山庐林湖、茨坪井冈湖;湖北洪湖、陆水湖、金桂湖、九宫山云中湖、武汉东湖、武当山太极湖;湖南洞庭湖;广东万绿湖、惠州西湖、红花湖、梅州雁鸣湖、深圳仙湖、深圳西丽湖;云南大理洱海、昆明滇池、澄江抚仙湖、宜良阳宗海、中甸纳帕海、泸沽湖;甘肃敦煌月牙湖;宁夏沙湖;青海盐湖、青海湖;四川白龙湖、丹巴党岭葫芦海、亚丁五色海、牛奶海、珍珠海、木里寸冬海、九寨沟、黄龙五彩池;新疆赛里木湖、喀纳斯湖、天鹅湖、乌伦古湖、博斯腾湖、库车大小龙池、喀拉库里湖、巴里坤湖;西藏羊卓雍湖、玛旁雍措、然乌湖、措那湖、纳木措;贵州花溪;

国外:乌干达维多利亚湖、乌干达尼罗河源头漂流;坦桑尼亚坦噶尼喀湖;马拉维马拉维湖;约旦死海;埃塞俄比亚塔纳湖、阿瓦沙湖;吉布提阿萨尔盐湖、阿贝湖、俄罗斯贝加尔湖、瑞士卢塞恩湖等。

六、游玩过的国内外古城镇(上图为2010年12月29日, 在叙利亚mar musa修道院与创始人保罗合影,保罗神父2013年被ISIS杀害)

浙江:宁波前童、奉化溪口、 桐乡乌镇、嘉善西塘、湖州南浔、绍兴、永嘉岩头芙蓉古村;

江苏:苏州、周庄、同里;

安徽:合肥三河、黄山屯溪、黟县西递、黟县宏村;

江西:婺源、鹰潭上清古镇;

福建:福州三坊七巷、龙岩培田古镇;

湖南:凤凰、黄龙溪;

湖北:襄阳古城、荆州古城;

广东:深圳大鹏所城

广西:富川秀水、灵川大圩古镇、阳朔渔村、兴坪古镇、朗梓古镇、蒙山黄姚古镇、三江丹洲古镇;

云南:大理古城、大理双廊镇、丽江大研、丽江束河、丽江白沙.香格里拉、泸沽湖、彝人古镇、建水古城、香格里拉;

贵州:赤水大同古镇、赤水丙安古镇、黎平隆里古镇、贵阳青岩古镇、镇远古镇、隆里、榕江芭沙古镇、织金古城、安顺屯堡;

四川:青城后山泰安古镇、雅安上里古镇、江油青莲古镇、成都黄龙溪古镇、广元剑河古镇、木里县屋角乡厉家嘴母系部落、理县薛城古镇;

甘肃:文县碧口古镇;

内蒙古:室韦;

山西:平遥

西藏:江孜古城;

新疆:吐鲁番交河故城、吐鲁番高昌故城、喀什古镇、琼库台村。

越南:会安古镇

朝鲜:开城高丽古城

柬埔寨吴哥古城

印度尼西亚乌布德镇

马来西亚马六甲市

埃及古都卢克索

约旦佩特拉古城

叙利亚大马士革旧城、波士拉(Bosra)古城、帕米拉(Pamyra)古城、叙利亚mar musa修道院

七、自驾(上图为2018年4月21日 夏威夷岛火山公园自驾

北到长春、南到三亚、东到宁波、西到帕米尔高原,轮迹印上了除港澳台、内蒙、黑龙江、山西、宁夏和重庆之外全国所有省、市自治区,总里程逾15万公里。

05年后为节能环保卖掉了汽车,自驾行终止。2014年10月,美国波士顿自驾2天、2018年4月,夏威夷岛自驾旅行33天。

八、国内单省游历超过两个月的省份

新疆、西藏、四川、云南、贵州、广西、湖南。