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拿刀刮身体、用背蹭墙壁,古人洗澡老带劲了

相信大家在古装剧里都看过很多沐浴的场景,但留意下就会发现它们都很雷同:

一个妹子泡在木桶里,水里还有很多玫瑰花瓣。如果是大老爷们,那干脆连花瓣都没有了。

图片来源:丁香医生设计团队

难道古人洗澡都不用啥清洁用品吗?

当然不是。在古代,人们洗澡可没那么随便,不仅如此,古人对干净的追求可能超乎你的想象

用刀刮身,用墙搓背

物理方式清洁篇

就说古希腊吧,那时候就已经用海绵擦洗身子了,没错,就是我们现在也会用的海绵。掐指一算,海绵也流行 2000 多年了......

如果你恰好是个古希腊土豪,还会用刮刀来清理身上的污垢和死皮。虽说是刀,其实是金属做的弧形器具。

图片来源:丁香医生设计团队

到了古罗马,洗澡几乎成了一项全民事业,整个罗马城的公共浴室超过了 1000 座!不仅皇帝「与民同浴」,而且像深受咱们北方人民喜爱的搓澡,那会就有了。[1]

古罗马人民对搓澡有多狂热呢,看这个小故事体会下。

有次,皇帝哈德良在公共浴室看到一个老兵在用后背蹭墙,好把身上的泥搓下来。

如此带劲的搓澡 style,不是因为蹭墙更舒服,是因为那个老兵太穷了,请不起搓澡师傅,可就算穷,人家也没放弃搓澡。[2]

从中我们还可以得出另一个结论:那时候的搓澡师傅很吃香......

图片来源:丁香医生设计团队

当然,仅仅是「物理方式」无法满足人类对清洁的追求,还需要有各种「化学方式」的加持。

西有橄榄油做清洁剂

东有澡豆皂荚两开花

化学方式清洁篇

古希腊人会把橄榄油当作清洁剂,嗯,就是比其他食用油贵几十元的那个橄榄油,毕竟是人家特产,奢侈到用来清洁身体也不过分。[3]

这方面咱们老祖宗也不甘落后。

在东晋,人们使用一种类似肥皂的东西:澡豆。名字一听就知道跟豆子长得很像,但它其实是「属荤」的。因为这个东西的主要原料是猪的胰腺

澡豆的做法也不复杂:先把猪的胰腺磨成糊状,然后跟豆粉和香料混合,再自然干燥。

可毕竟猪胰少,澡豆的制作成本也比较高,只有贵族用得起。普通百姓一年都吃不了几回猪肉,更别说做澡豆了。

图片来源:丁香医生设计团队

既然荤的用不起,那就只能打打植物的主意了。于是就有了皂荚

很多人印象中,皂荚是用来洗衣服的,就像元人方回所写:「何如觅皂角,涴濯暑服腻」。[4]

其实皂荚也可以用来洗澡。《西厢记》中就有提到,张生云:「......我打扮着等他。皂角也使过两个也,水也换了两桶也......」。

澡豆 + 皂荚,中国古人在清洁用品上实现了「荤素两开花」

到了现代社会,洗个澡跟吃顿饭一样方便,我们也用不着跟老祖宗们一样去制作复杂的清洁用品。

不过像沐浴露,出现的历史也不是很长,但液体的清洁剂胜在方便。

肥皂用起来难免控制不住,掉地上了,捡还是不捡,还真是个问题。所以沐浴露,已然成了当下洗澡用品界的扛把子。

图片来源:站酷海洛创意

虽然身体清洁对我们来说已是家常便饭,但在这方面还是有不少误区:

不管什么肤质都要每天洗澡

干皮或敏感皮,到了秋冬就没必要天天洗澡了。如果皮脂分泌不够,或是皮肤屏障功能不健全,天天洗澡容易造成过度清洁。

频繁使用搓澡巾,不搓出泥就等于没洗干净

偶尔搓一次问题并不大。要是搓得太频繁,非要把皮肤搓红、搓出泥了才停手就没必要了,这很可能会破坏皮肤屏障,得不偿失。

图片来源:站酷海洛创意

钟爱身体磨砂膏

频繁地使用磨砂膏,可能会过度破坏角质,容易导致皮肤屏障功能受损,还有造成敏感肌的风险。

一洗澡就是半小时

天冷后,洗热水澡真的太太太舒服了。有些小伙伴甚至能洗上半小时,但这种舒服是短暂的。过高的水温,以及过长时间的洗澡,事后皮肤会更加干燥。

其实,选择沐浴露和选择洗面奶是一样的原则。

日常情况下,尤其是气温较低、湿度较低的秋冬季,干皮/敏感建议用不含皂基的沐浴露,以免成分刺激到肌肤屏障。

洗澡虽是小事,但没选好沐浴露还是挺影响生活体验的。这里向大家推荐舒肤佳纯白清香沐浴露,它是一款很不错的清洁产品。

图片来源:品牌提供

日常生活中,沐浴露没选好容易会出小状况:

洗完澡,发现肌肤干干的,甚至还有点紧绷

这有可能是沐浴露「劲儿」太大了,对皮肤来说不够温柔。

舒肤佳纯白清香沐浴露不仅是 0 皂基添加,而且是温和的配方,PH 值也和肌肤酸碱值很接近,它能产生丰富绵密的泡沫,洗完澡会觉得很舒服,在洗干净身体的同时,不会感觉刺激。

洗完澡感觉身体有点滑腻

要么就是洗澡太匆忙,没冲洗干净;要么就是沐浴露本身不好冲掉。

舒肤佳这款沐浴露就不一样,很容易清洗,不用担心沐浴露残留的问题。

如果家里有娃怎么办?别着急,舒肤佳还有一款与 LINE FRIENDS 联名的泡泡沐浴露,专为 3 岁以上儿童设计。

图片来源:品牌提供

孩子的皮肤更稚嫩,在身体清洁产品的选择上需要更留心。

舒肤佳泡泡沐浴露的表面活性剂是癸基葡糖苷和椰油酰谷氨酸二钠,是温和的清洁配方,恰到好处的清洁力,不会刺激娃的肌肤。

洗香香时,孩子都很喜欢玩泡泡,这点舒肤佳泡泡沐浴露也贴心地考虑到了:

采用新加坡黄金气液比,让泡泡像棉花糖,不易变形,随宝宝摆弄成各种样子。洗澡时也能培养培养娃的创造力,一举两得呀。

图片来源:品牌提供

有些家长想引导孩子自己洗澡,用这款沐浴露也完全 ok。

它采用日本儿童工学设计的泵头,孩子轻轻一按就可以按出泡泡,也非常容易清洗,大人也不用担心宝宝从浴室出来,身上还有很多泡泡没冲掉。

舒肤佳泡泡沐浴露有三种包装:焦糖布丁香的布朗熊瓶、香草牛奶香的可妮兔瓶,柑橘柠檬香的莎莉鸡瓶,满足孩子对不同香味的喜爱。

除了上面两款沐浴露,舒肤佳还有纯白洗手液和纯白香皂,都是非常经典的产品。

图片来源:品牌提供

手部的肌肤也得好好爱护,纯白洗手液在洗干净手的同时能不伤皮肤,相当温和。

如果更习惯用香皂,那这款采用天然植物皂基,能应对 10 大致病菌除菌率达到 99% 的纯白香皂可一定别错过。

从遥远的古代开始,人类就很注重清洁,生活在今天的我们有更好的条件保证干净,而舒肤佳就是人们清洁的守卫者,让大家能干干净净地面对每一天的生活。

11.11 到了,轰轰烈烈的剁手运动中,像沐浴露这种消耗品少不了多囤点。趁着品牌现在的超大优惠,速度入手,不要太划算哦:

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本文经由 丁香医生科学审核团队 皮肤科医师曾相儒 审核

参考文献

[1] 周晓江. 中西沐浴文化比较研究和我国沐浴发展趋势探索[D]. 江南大学, 2004.

[2] 许宁. 古罗马与两汉洗浴文化比较研究[D]. 哈尔滨师范大学, 2009.

[3] 秦卉, 刘伟毅. 肥皂与洗涤剂的历史(上)(待续)[J]. 日用化学品科学, 2016, v.39(01):58-63.

[4] 刘盈慧. 宋代沐浴研究[D]. 河南大学.

策划/责编小码

作者 孙轶飞

插画 搞错饺砸

封面图来源搞错饺砸