年底旅游旺季将至，医生提醒旅客及早做好健康准备。部分疫苗接种后需要两至四周才能建立足够保护力，建议出发前四至六周咨询医生，临行前几天才接种可能无法及时获得适当保护。
不同目的地的疫苗要求各异。前往部分非洲和南美洲黄热病风险地区，旅客可能须出示疫苗接种证书；到沙特阿拉伯朝圣则有脑膜炎球菌疫苗相关要求。医生建议，前往日本、韩国和欧洲的旅客考虑接种流感及冠病疫苗；到饮食卫生风险较高的地区，可咨询是否需要接种伤寒或甲型肝炎疫苗。黄热病疫苗通常提供长期保护，流感疫苗则建议每年接种，部分疫苗还需定期补打加强针。
药剂师建议随身准备退烧药、止痛药、止吐药、止泻药及晕车药。慢性病患者应携带比旅程多一至两个星期的药量，并放在随身行李中，以防班机延误或托运行李遗失。到蚊虫较多的地区应做好防蚊措施；若同时使用防晒霜和防蚊液，建议先涂防晒霜，等待5到15分钟后再喷防蚊液。
中医师表示，旅途中可适度按压风池穴、承山穴及涌泉穴，作为缓解肩颈、腰腿疲劳的辅助方法。出国前应结合目的地、个人健康状况和行程，及早做好防护准备。