80岁的林女士（化名）摔倒入院后，被诊断患有骨质疏松症。她担心再次跌倒会加重骨骼损伤。医护人员为她配药，并叮嘱她按时服药、继续练习物理治疗师教的动作。
骨质疏松症会使骨骼密度下降、变得脆弱，常在没有明显征兆时发生，年长者及更年期后的女性较常见。年龄增长及荷尔蒙变化会加快骨质流失；吸烟、缺乏运动，以及钙和维生素D摄取不足也是风险因素。
治疗目标是强化骨骼、降低骨折风险。药物包括减缓骨质流失的双膦酸盐类和地舒单抗，以及用于较严重病例、帮助生成新骨的特立帕肽。钙和维生素D补充剂也有助维持骨骼健康；服用钙片者可多喝水、多吃高纤维食物，以减少便秘。
规律步行、跳舞和轻度力量训练有助维持骨密度。配合均衡饮食、按医嘱用药和保持居家安全，患者可继续维护骨骼健康与生活独立性。